ParkSportInsel

Sport, Bewegung und mehr in und um den Wilhelmsburger Inselpark

Willkommen auf der Insel!

Herzlich Willkommen auf der ParkSportInsel im Wilhelmsburger Inselpark! Wir bringen Sie in Bewegung!
Die Gemeinschaft der ParkSportInsel gestaltet im Wilhelmsburger Inselpark und weiteren Hamburger Parks ein vielfältiges, überwiegend kostenfreies Programm mit Sport-Events und Bewegungsmöglichkeiten.

ParkSportInsel Imageclip 2018

Gepostet von Park Sport Insel am Montag, 17. Dezember 2018

Hier auf dieser Seite finden Sie das Programm 2021.

Die Durchführung der Veranstaltungen und Angebote erfolgt gemäß der Corona-bedingten Hygieneregelungen: Corona + ParkSport_01.06.2021

Wir freuen uns auf Sie!

 


Eine ParkSportInsel – immer was Neues

Hier finden Sie Aktuelles und alles, was demnächst in Bewegung ist.

News

2. Juli 2020

BuggyFit

Der Kurs BuggyFit ist ein Outdoor-Fitnessprogramm für Mamas; die Babys sind im Kinderwagen mit dabei. Das beckenbodenschonende Workout besteht aus...
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26. Juni 2020

Fortbildung “Trainieren in Parks und an Fitnessgeräten”

Fortbildung Outdoor- und Natursport Im April musste sie ausfallen, aber am 8. August wollen wir sie nachholen: die Fortbildung "Trainieren...
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25. Juni 2020

Outdoor-Workout-Tipp: Übung 10

Ausdauer, Kräftigung, Koordination und Stabilisation deines Knies - das bringen dir Skippings an einer Treppe, z.B. in der "Welt der...
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24. Juni 2020

Ferienangebot: Trendsport, Spiel + Spaß!

  Als Ferienprogramm bieten wir jeden Dienstag-Nachmittag in den Sommerferien als offenes Angebot vielfältige Spielstationen zum Ausprobieren: Wikingerschach, Boule, Disc...
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11. Juni 2020

Disc Golf im Inselpark

  Unser ParkSportPilotinnen und -Piloten zeigen, wie Disc Golf funktioniert und wo du Scheiben und ScoreCard für den Parcours im...
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8. Juni 2020

Tipp für dein Outdoor-Workout

Kleine Übung für dein Outdoor-Training: Unser Gesundheitscoach Carsten Peckmann zeigt dir heute, wie du mit einer ganz kleinen Übung im...
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6. Juni 2020

Fitnesskurs: Schwing dich fit!

Mit Schwung in den Tag: Die grünen smoveyRinge wecken uns auf! Vielfältig trainieren wir unseren Körper und verwöhnen ihn mit...
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2. Juni 2020

Ferienangebot Trendsport-Camp

Unser Trendsport-Camp bietet vielfältige Angebote zum Ausprobieren in fünf Stationen: Wikingerschach, Longboard, Boule, Disc Golf und Rückschlagspiele.  Unter Einhaltung der...
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25. Mai 2020

Naturdetektive in Bewegung  – Handyrallye für Familien

Entdeckt mit Actionbound die Naturgeheimnisse des Inselparks. Gemeinsam mit eurer Familie verbringt ihr einen spannenden Nachmittag und ergründet die Geheimnisse...
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20. Mai 2020

Hochseilgarten wieder geöffnet!

Klettern im Hochseilgarten? Läuft! Diese Woche sogar über vier Tage (Freitag, 21. - Sonntag, 24. Mai jeweils von 10.00 -...
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Die ParkSportInsel – immer was los

Unser Wochenprogramm und alle Events.

Events

Änderung vorbehalten; insbesondere aufgrund schlechter Wetterlagen.

Die Angebote und Events sind in der Regel kostenfrei, sofern nicht anders angegeben.

Aufgrund der Regelungen zur Eindämmung des Coronarvirus sind keine Veranstaltungen für April 2021 geplant.

Aufgrund der Regelungen zur Eindämmung des Coronarvirus sind keine Veranstaltungen für Mai 2021 geplant.

19.06.2021 I 12.00 – 18.00 Uhr

Aufgrund der Corona-bedingten Infektionslage wurde die Veranstaltung für dieses Jahr abgesagtl

Frühlingserwachen – Auf in´s Neue, Grüne!

Das Frühlingserwachen ist ein kostenloses und familienfreundliches Fest, zu dem alle herzlich eingeladen sind. Ob Musik, Sport, Spiel oder Informationen rund um nachhaltige Themen: Unser Programm spricht junge und ältere Gäste gleichermaßen an. Wir freuen uns, zusammen mit Euch die neue Parksaison zu feiern und dabei neue Wege zu beschreiten. Lasst uns gemeinsam zeigen, wie Hamburgs Veranstaltungsszene Stück für Stück nachhaltiger gestaltet werden kann.

Lärm, Müllberge, schlechtes Essen, zerstörte Rasenflächen. Die Begleiterscheinungen von Großveranstaltungen sind oftmals verheerend. Das muss nicht sein. Wir stellen uns der Problematik und zeigen beim Frühlingserwachen, wie Veranstaltungen in Grünanlagen nachhaltiger organisiert und durchgeführt werden können. Unsere Gäste erleben auf interaktive, vielfältige und kreative Weise, wie sich Nachhaltigkeit ganz praktisch in den Alltag integrieren lässt. Dabei wollen wir vermitteln, dass Nachhaltigkeit Spaß macht und guttut – den Menschen und der Umwelt. Für das Frühlingserwachen 2021 haben wir den Schwerpunkt “Radfahren” mit unserem Kooperationspartner ADFC gewählt, um aktiv auf nachhaltige und gesunde Mobilität aufmerksam zu machen.

Weitere Infos: https://www.fruehlingserwachen-inselpark.de/partner/

Ort: Wilhelmsburger Inselpark

Veranstalter: Bezirk Hamburg-Mitte und der ADFC, gemeinsam mit den Partnern ParkSportInsel und vielen weiteren

Im Juli stehen wir in den verschiedenen Hamburger Parks mit unseren Spiel- und Sport-Angeboten bereit und freuen uns auf Ihr Kommen!

*Die Durchführung der Angebote findet coronagerecht statt in Abhängigkeit von den jeweils bestehenden Hygieneregelungen.

11.08.2021 I 18.30 Uhr

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

  1. hella Inselparklauf 

Nach den Eliteläufen ab 18.05 Uhr kann wieder beim beliebten Inselparklauf, dem 2. Lauf des Elbinselcups 2021, über 3, 6, 9 oder 12 km im abendlichen Park gelaufen und gewalkt werden. Auch eine digitale Teilnahme ist möglich.

Ort: Im Inselpark, Start vor der Inselparkhalle

Startgebühr: 12,00 Euro zzgl. 3,00 Euro Chipgebühr, Online-Anmeldung bis 02.08.2021 über www.inselparklauf.de/anmeldung oder am Veranstaltungstag vor Ort

Veranstalter: BMS – Die Laufgesellschaft

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22.08.2021 I 14.00 – 19.00 Uhr

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Wilde Insel meets Fairplay

An diesem Tag treffen sich die beiden beliebten Veranstaltungen Wilde Insel und Fairplay. „Platz da“ für Kinder und alle bewegungslustigen Parkbesucher*innen, von Klein bis Groß! Es kann getobt, gespielt, geklettert, gescatet und balanciert werden. Eine Vielzahl von Bewegungserlebnissen und -aktionen warten auf alle lebendige Parkeroberer. Dazu zählen u.a. eine Bewegungsbaustelle, ein Roller- und Radlernparcours für Kids und vieles mehr.

Ort: Welt der Bewegung

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit dem Bürgerhaus Wilhelmsburg, „Die Insel hilft“ und weiteren Partnern und mit Unterstützung der Homann-Stiftung

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28.08.2021 I 10.00 – 18.00 Uhr

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Active City Festival

Das ACTIVE CITY FESTIVAL steht ganz im Zeichen von Sport, Bewegung und Wettkampf. Egal ob groß oder klein, ob jung oder alt, ob aktiv oder nur zuschauen, alle sind eingeladen.

Wir zeigen mit Attraktionen die Vielfalt der Sportlandschaft und möchten besonders spektakulären Randsportarten eine Plattform bieten, sich einer breiten Öffentlichkeit zu präsentieren. Das Herzstück des Festivals sind die Aktivierungen der Besucher. Bei Mitmach-Aktionen kann man sich in kleinen sportlichen Wettkämpfen mit Profis der Sportarten messen. Auch bei den Contests sind echte Könner am Start. In den Sportarten Freiklettern, Skateboarding, Basketball Dunking Contest und Slacklining können Besucher hautnah die Top-Leistungen bewundern und mitfiebern.

Jede/r ist willkommen, der Eintritt ist frei.

Ort: Wilhelmsburger Inselpark, Welt der Bewegung

Weitere Infos unter www.activecitysummer.de/festival

Veranstalter: SPORTPLATZ GmbH mit Partnern und der ParkSportInsel”

11.09.2021 I 10.00 – 18.00 Uhr

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Inklusives Spiel- und Sportfest

Special Olympics Hamburg veranstaltet in Kooperation mit der ParkSportInsel ein buntes, inklusives Spiel- und Sportfest im Inselpark. Menschen mit Behinderung und Menschen ohne Behinderung machen gemeinsam Sport. Dabei steht der Spaß und das Miteinander im Vordergrund. Neben Basketball, Beach-Soccer, Hockey, Rudern, Schwimmen und einem Mini-Triathlon erwartet die Aktiven ein Angebot von mehreren wettbewerbsfreien Spielstationen. Umrahmt wird das Programm von einer olympische Eröffnungs- und Abschluss-Zeremonie. Jeder kann mitmachen und ist herzlich willkommen.

Ort: Wilhelmsburger Inselpark

Weitere Infos und Anmeldung: www.hamburg.specialolympics.de

Veranstalter: Special Olympics Deutschland in Hamburg e.V. in Kooperation mit der ParkSportInsel

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18.09.2021 I 12.00 – 18.00 Uhr

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

SIT´NSKATE BASH

Ein inklusives Skateevent, dass zum gemeinsamen skaten einlädt – mit Rollbrettern und -stühlen. Musik lädt zum Verweilen ein und neben offenen Sessions wird es auch kleine Wettbewerbe geben. Dabei gibt es Preise für alle Altersgruppen, egal ob für Anfänger oder schon fortgeschrittene Skater*innen.

Anmeldung: über mail@sitnskate.de oder vor Ort an der Skateanlage.

Ort: Skatepark im Wilhelmsburger Inselpark

Veranstalter: sit’n’skate, Skateboard e.V. in Kooperation mit der ParkSportInsel

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19.09.2021 I 10.00 – 18.00 Uhr

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Die Hamburgiade im Inselpark

Unter der Schirmherrschaft des Sport- und Innensenators Andy Grote können sich Unternehmen mit ihren Mitarbeiter*innen im Rahmen von Hamburgs größtem Multisportevent in über 50 sportlichen Disziplinen ausprobieren und um Medaillen in 200 Team- und Einzelentscheidungen kämpfen. Auch der Wilhelmsburger Inselpark ist wie schon 2018, 2019 und 2020 als Standort dabei – und alle TeilnehmerInnen dürfen sich auf ein vielfältiges Programm freuen: Neben Beachsoccer, Beachvolleyball, Bouldern, Discgolf oder Wikingerschach erwartet die Sportbegeisterten in der „Welt der Bewegung“ erstmals auch ein großes Rollstuhlbasketballturnier. Abgerundet wird das Programm durch die Schwimmwettbewerbe in der Halle unseres Partners Bäderland.

Ort: Welt der Bewegung

Weitere Infos und Anmeldung: www.hamburgiade.de

Veranstalter: Betriebssportverband Hamburg e.V. in Kooperation mit Partnern und der ParkSportInsel

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19.09.2021 I 11.00 – 16.00 Uhr

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Inselpark-5-Kampf

Mit einem Charity-Wettkampf für Jedermann suchen wir die vielseitigsten Sportler und Sportlerinnen Norddeutschlands. Im Rahmen der Hamburgiade veranstaltet die ParkSportInsel in Kooperation mit der Hamburger Wirtschaftskanzlei ROSE & PARTNER einen besonderen 5-Kampf. Die Disziplinen Basketball (10 Freiwürfe), Bouldern (Klettern ohne Seil), Stand Up Paddling (100m), 50m-Lauf und Schwimmen (100m Freistil) bieten für jede/n Teilnehmer/in eine kleine sportliche Herausforderung.

Kosten: Das Startgeld beträgt 30,00 Euro (Kinder 15,00 Euro). Die Summe aller Startgelder fließt über die ROSE & PARTNER-Stiftung an gemeinnützige Wilhelmsburger Organisationen im Bereich Sport, Kinder und Bildung.

Weitere Infos und Anmeldung: www.rosepartner.de/5-kampf-inselpark.html

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit ROSE & PARTNER

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21.06.2021 I 09.00 – 13.00 Uhr

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Fit in die Ferien!

Zu diesem Sport-, Spiel- und Fitness-Event sind Kinder der 5. und 6. Klassen auf der Elbinsel herzlich eingeladen. Vom ParkSport-Biathlon über verschiedene Fitness- und Spielstationen gibt es eine Vielzahl an Bewegungsmöglichkeiten.

Weitere Infos und Anmeldung: info@parksportinsel.de

Ort: Welt der Bewegung

Veranstalter: ParkSportInsel mit Unterstützung der SAGA GWG Stiftung Nachbarschaft und der Stadtteilschule Wilhelmsburg

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25.09.2021 I 10.00 – 18.00 Uhr

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Actionsporttag

Insgesamt sieben Sportarten laden zum Kennenlernen und Mitmachen ein: WCMX, Rollstuhlrugby, Rollstuhlbasketball, Fechten, Tischkicker und ein Rollstuhlparcours sind die spannenden Angebote und ein bisschen mehr. Egal ob Rollstuhlfahrer oder Fußgänger, jede/r ist herzlich eingeladen.

Weitere Infos und Voranmeldung unter http://actionsporttag.de/ möglich oder direkt vor Ort am Veranstaltungstag.
Ort: Welt der Bewegung

Veranstalter: Deutscher Rollstuhl-Sportverband e.V. in Kooperation mit der ParkSportInsel

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31.12.2021 I 11.00 – 13.00 Uhr

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Silvester – Orientierungslauf

Orientierungslauf ist eine interessante Kombination aus Laufen und kognitiven Anforderungen (Kartenlesen), wobei verschiedene Kontrollposten angelaufen werden müssen. Die 1.5 bis 3,5 km (Luftlinie) langen Strecken können einzeln oder in Teams gelaufen werden.

Weitere Infos unter www.sc-klecken.de/ol. Anmeldung bis zum 27.12.2021 an anmeldung@sc-klecken.de.

Ort: Wiljhelmsburger Inselpark; Start: östlicher Teil des Parks (Info rechtzeitig vor der Veranstaltung unter www.sc-klecken.de/ol).

Veranstalter: SC Klecken und OSC Hamburg in Kooperation mit der ParkSportinsel

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16.01., 06.02., 06.03.2022

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Wilhelmsburger Winterläufe 2021

Auch im nächsten Jahr starten wieder die beliebten Winterläufe im Wilhelmsburger Inselpark.

Infos unter: www.winterlaufserie-wilhelmsburg.de.

Veranstalter: BMS – Die Laufgesellschaft

12.06.2021 I 09.30 – 17.00 Uhr    – Verschoben auf 2022 –

  1. Fachtagung Outdoor- und Natursport

Go Out‘n Move – ist die erste Fachtagung für Outdoor- und Natursport in Hamburg. Im modern ausgestatteten Sportpark des Wilhelmsburger Inselparks wird es in 20 Vorträgen und Workshops rund um das Thema Bewegung an der frischen Luft gehen.

Neben den neuesten Trends aus den Bereichen Fitness und Functional Training, wird ein weiterer Schwerpunkt auf Achtsamkeitstraining und erholsame Bewegung in der Natur liegen. Beiträge zu Themenbereichen wie digitaler Outdoorsport und Nachhaltigkeit runden das vielfältige Programm ab.

In Kooperation mit dem Wilhelmsburger Inselpark und der Universität Hamburg Fachbereich Sportwissenschaften, unterstützt durch Active City sowie dem Hamburger Sportbund konnte ein Programm aus renommierten Presenter*innen und Wissenschaftler*innen zusammengestellt werden. Es werden sowohl sportmedizinisches Wissen, als auch die neuesten Trends vermittelt.

Die Zielgruppe sind Trainer*innen, Übungsleiter*innen und Beweger*innen, die sich weiterbilden möchten und einen besonderen Focus auf Bewegung in die Natur legen.

Anmeldung und weitere Infos: www.vtf-hamburg.de/veranstaltungen-qualifizierungen/go-outn-move-fachtagung-outdoor-und-natursport/

Ort: Welt der Bewegung und Wilhelmsburger Inselpark

Veranstalter: Verband für Turnen und Freizeit in Kooperation mit der ParkSportInsel und der Universität Hamburg/Fachbereich Sportwissenschaften, unterstützt durch Active City und dem Hamburger Sportbund

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07.08.2021 I 10.00 – 17.00 Uhr

Fortbildung Team aktiv – Teamgeist durch Outdoorerlebnisse

Durch gemeinsame Erlebnisse und daraus resultierenden Erfolgen wird der Teamgeist einer Gruppe geweckt und gefestigt. Bei einem Outdoortraining werden handlungsorientierte Erlebnisse gestaltet und reflektierend begleitet. Die Gruppe soll ihre Ressourcen erkennen und zielorientiert einsetzen, um gemeinsam erfolgreich zu sein. In diesem Workshop, der im HanseRock-Hochseilgarten im Inselpark Wilhelmsburg stattfindet, werden verschiedene Übungen aktiv mit den Teilnehmer*innen durchgeführt und die verschiedenen Anwendungsfelder, Möglichkeiten, Potentiale und Herausforderungen angesprochen.

Referenten:       Judith Klöpping, Christoph Brand

Ort:                       Wilhelmsburger Inselpark, HanseRock Hochseilgarten

Weitere Infos und Anmeldung: https://seminare.hamburger-sportbund.de/seminar/23014

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14.08.2021 I 09.00 – 18.00 Uhr

Fortbildung Outdoor Bootcamp

Outdoor Bootcamps sind gerade mega angesagt, denn das Training im Freien ist äußerst effektiv, es macht Spaß und gilt als wahre Gesundheitswunderwaffe. Outdoor Bootcamp Training basiert auf den Grundlagen eines funktionellen Ganzkörpertrainings und ist eine Kombination aus Kraft, Ausdauer und Koordination.

Das Training ist extrem abwechslungsreich, denn wir trainieren in unterschiedlichen Partner-, Team und Gruppenkonstellationen. Kleine Wettkämpfe und Challenges stärken unsere Willenskraft und das Durchhaltevermögen. Wir entwickeln Teamgeist und Kameradschaft. Wir quälen uns mit Spaß, das baut überschüssige Spannungen ab und reduziert Stress. Durch das intensive Training kurbeln wir die Fettverbrennung an, bauen Muskeln auf, verbessern unsere allgemeine Ausdauer und erhöhen sowohl unsere körperlichen, wie mentalen Belastungsgrenzen. Ganz nebenbei stärkt das Training an der frischen Luft unser Immunsystem und unsere innere Stärke. Das Training eignet sich für Athleten genauso, wie für Freizeitsportler verschiedenster Altersklassen. Durch verschiedene Level und Modifikationen können die einzelnen Übungen immer den Trainierenden angepasst werden, so dass es zu keinen Über- oder Unterforderungen kommt, obwohl Teilnehmer*innen mit unterschiedlichen Voraussetzungen gemeinsam trainieren.

Referentin:        Sonja Wäger-Kuhn

Ort:                       Wilhelmsburger Inselpark (Seminarraum Kletterhalle + Welt der Bewegung)

Weitere Infos und Anmeldung: http://anmeldung.vtf-hamburg.de/MPBrowse/BrowseCourse?PID=1325757138&CID=1221420939

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Januar – Dezember 2020

Qualifizierungen ParkSportPiloten

Unsere Qualifizierungen in Kooperation mit SportJobs Bildung und Bewegung umfassen im Umfang von 90 Unterrichtseinheiten eine ParkSport-Basisqualifikation, eine Jugendgruppenleiter-Ausbildung sowie eine Erste-Hilfe-Schulung. Anschließend erfolgt unter Betreuung und Begleitung von älteren und erfahreneren ParkSport-Piloten die Mitarbeit im ParkSport-Team.

In diesem Jahr erfolgen sechs ParkSport-Qualifizierungen, und zwar

  • auf der Elbinsel für den Inselpark mit Unterstützung der Aurubis AG
  • in Billstedt-Horn für den Öjendorfer Park mit Unterstützung von MüHoBi – Immer in Bewegung
  • in St. Georg für den Lohmühlenpark mit Unterstützung der SECURVITA Krankenkasse
  • in Wandsbek für den Eichtalpark mit Unterstützung des Bezirks Hamburg-Wandsbek
  • in Bergedorf für das Projekt ParkSport inklusiv in Kooperation mit Special Olympics Hamburg
  • in Horn + Mümmelmannsberg für die Projekte im Dratelnschen Park und Mümmelmannsberg mit Unterstützung von Pro Quartier und weiteren Partnern

Kurse + Angebote

Änderung vorbehalten; insbesondere aufgrund schlechter Wetterlagen.

 

samstags, 03.07., 10.07., 17.07., 24.07., 31.07.2021 I 10.30 – 11.30 Uhr

Beginn und Durchführung des Angebots in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Schwing dich fit

Mit Schwung in den Tag: Die grünen smoveyRinge wecken uns auf! Vielfältig trainieren wir unseren Körper und verwöhnen ihn mit den wunderbaren Schwingungen der Ringe.

Treffpunkt: Materiallager der ParkSportInsel (Dose neben Multicourt und Kletterhalle)

Kursleiterin: Ilka Holst

Veranstalter: ParkSportInsel mit Unterstützung der VIACTIV Krankenkasse

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freitags I 10.30 – 11.30 Uhr

Kurs Juni: 04.06./ 11.06. / 18.06. /25.06.

Kurs Juli: 09.07. / 16.07. / 23.07. / 30.07.

Kurs August: 06.08. / 13.08. / 20.08. / 27.08.

Kurs September: 03.09. / 10.09. / 17.09. / 24.09.

Beginn und Durchführung des Angebots in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

BuggyFit

Der Kurs BuggyFit ist ein Outdoor-Fitnessprogramm für Mamas; die Babys sind im Kinderwagen mit dabei. Das beckenbodenschonende Workout besteht aus einem Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Power Walking und Rücken-/ Beckenbodentraining.

Ort: Wilhelmsburger Inselpark, Start: Wälderhaus

Kosten: 20,00 Euro für 4 Termine, Anmeldung an christiane.jaenschkorn@buggyfit.de

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit BuggyFit

freitags ab 04.06.2021 I 17.00 – 18.30 Uhr

Start am 04.06.2021; Durchführung des Angebots in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Kobra am Kuckucksteich

Endlich wieder Yoga vor Ort! An der frischen Luft, direkt am Wasser bei der Willi Villa: Lass dich durch eine ebenso sanfte wie aktivierende Yoga-Stunde führen. Als AYA-zertifizierte Yogalehrerin (mit Zusatzausbildung im Hormonyoga) führt Sarah Schlifter euch durch entspannende Yin-Klassen sowie dynamische Vinyasa Flow-Stunden mit Meditation und Pranayama (Atemübungen). Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Bitte bring deine eigene Yogamatte mit. Die Angebote sind kostenfrei.

Bei Regen findet der Unterricht nicht statt.

Ort: bei der „WilliVilla“ am Kuckucksteich

Veranstalter: ParkSportInsel mit Unterstützung der VIACTIV Krankenkasse

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sonntags, 06.06./04.07./01.08./05.09.2021 I 14.00 – 15.00 Uhr

Start am 06.06.2021; Durchführung des Angebots in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Sonnengrüße im Inselpark

In den Sommermonaten Juni bis September bieten wir jeweils am 1. Sonntag im Monat eine Klasse für alle Levels an – auch für Anfänger*innen geeignet. Genieße Yoga unter freiem Himmel – direkt am Wasser am wunderschönen Kuckucksteich. Als AYA-zertifizierte Yogalehrerin (mit Zusatzausbildung im Hormonyoga) führt Sarah Schlifter euch durch entspannende Yin-Klassen sowie dynamische Vinyasa Flow-Stunden mit Meditation und Pranayama (Atemübungen).

Bitte bring deine eigene Yogamatte mit. Die Angebote sind kostenfrei.

Bei Regen findet der Unterricht nicht statt.

Ort: bei der „WilliVilla“ am Kuckucksteich

Veranstalter: ParkSportInsel mit Unterstützung der VIACTIV Krankenkasse

jeden Mittwoch-Nachmittag in den Sommerferien I 14.00 – 18.00 Uhr

Spiel – Spaß – Trendsport!

Dieses Ferienangebot bietet Trendsport zum Ausprobieren: Wikingerschach, Longboard, Boule, Disc Golf, Rückschlagspiele und mehr gibt es – “mit Abstand”.  Herzlich eingeladen sind alle 7- bis 12-jährige.

Ort: Lohmühlenpark / St. Georg (beim Café

Kostenfrei

Veranstalter: ParkSportInsel mit Unterstützung der SECURVITA Krankenkasse

Kurs 1: 07. – 18. Juni 2021

Kurs 2: 09. – 20. August 2021

Kurs 3:  30. August – 10. September 2021

jeweils montags, dienstags, donnerstags + freitags I 09.30 – 12.00 Uhr

Durchführung der Kurse in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Intensivkurse Radfahren lernen für Anfänger*innen

Unsere Radfahrkurse ermöglichen das Erlernen von Grundtechniken, wie Anfahren, Absteigen, Bremsen, Schulterblick und Handzeichen. Mit vielen kleinen Übungen, Tipps und Tricks wird das sichere Fahren erreicht. Die Kursleitung ist zertifizierte Radfahrlehrerin des Verbandes für Radfahrlehrer.

Der Kurs wird im Wesentlichen finanziert durch Hamburger Abendblatt hilft e.V.

Kursgebühr für die Teilnehmenden: 60,00 Euro. Bei regelmäßiger Teilnahme (d.h. Teilnahme an allen Kurstagen) werden 20,00 Euro zurückerstattet.

Ort: Wilhelmsburger Inselpark / Welt der Bewegung, Treffpunkt: Dose am Multicourt

Weitere Informationen: www.radfahrschule-elbinsel.de; Anmeldung an: info@parksportinsel.de

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit der Radfahrschule Elbinsel, unterstützt durch Hamburger Abendblatt hilft e.V.

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verschiedene Kurse/Termine (s.u.)

Wiederaufsteiger-Kurse für Radfahrer*innen von 60+ bis 90 Jahre

Sie konnten einmal ganz gut Radfahren, fühlen sich aber mit zunehmendem Alter unsicher? Sie möchten lange mobil bleiben und Sie lieben das Radfahren. Vieleicht besitzen Sie im Moment gar kein eigenes Rad, möchten aber gerne wieder aufsteigen.

Dann kommen Sie in einen unserer Wiederaufsteigerkurse in St.Georg im Frühjahr! Diese sind offen für Radfahrer*Innen von 60+ bis 90 Jahre!

 

Die Kurse umfassen 2 x 2,5 Stunden und finden an zwei Vormittagen unter der Woche mit anschließender Ausfahrt statt.

 

Eine Ergonomie-Beratung -was für ein Rad für Sie jetzt geeignet ist- ist Teil des Kurses.

 

Die Durchführung der Kurse erfolgt gemäß der jeweils geltenden Corona-Hygieneverordnung.

 

Wir bitten vorab um ein kurzes Telefongespräch mit unserer zertifizierten Radfahrlehrerin und Ergotherapeutin Frau Gierse. Hierbei können Sie Ihre Wünsche und Motivation äußern und wir können mögliche Hindernisse, die eine Teilnahme erschweren würden, ausschließen.

 

Kosten:                                Schutzgebühr im Umfang von 10,00 Euro

Ort:                                       Die Kurse finden statt im Lohmühlenpark, St. Georg: Spielfeld vor der HAW – Hochschule für Angewandte Wissenschaften; Nähe Wismarer Straße.

Anmeldung:                      Anmeldung und Vorabgespräch über unsere Radfahrlehrerin Frau Gierse,   Tel. 040-18143332

 

Kurs 1  

Termin:                                Montag, 10. Mai + Dienstag, 11. Mai 2021, 09.30 – 12.00 Uhr

Ausfahrt:                             Dienstag, 11. Mai 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

 

Kurs 2  

Termin:                                Donnerstag, 13. Mai + Freitag, 14. Mai 2021, 09.30 – 12.00 Uhr

Ausfahrt:                             Freitag, 14. Mai 2021 (Zeit: 12.00.30 – 13.30 Uhr)

 

Kurs 3  

Termin:                                Montag, 17. Mai + Dienstag, 18. Mai 2021, 09.30 – 12.00 Uhr

Ausfahrt:                             Dienstag, 18. Mai 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

 

Kurs 4  

Termin:                                Donnerstag, 20. Mai + Freitag, 21. Mai 2021, 09.30 – 12.00 Uhr

Ausfahrt:                             Freitag, 21. Mai 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

 

Kurs 5  

Termin:                                Montag, 28. Juni + Dienstag, 29. Juni 2021, 09.30 – 12.00 Uhr

Ausfahrt:                             Freitag, 29. Juni 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

14.08.2021 I 15.00 – 18.00 Uhr

Durchführung des Angebots in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Schnupperkurs Skaten

Ein toller Start in das Skaten: Anfänger*innen können in diesem Kurs angeleitet erste Skateversuche auf dem Board machen. Aber auch Fortgeschrittene sind willkommen, um Tipps und Tricks für ihr Level zu erhalten.

Boards und Schützer werden gestellt. Anmeldung nicht erforderlich, Teilnahme begrenzt.

Ort: Skateanlage in der „Welt der Bewegung“ im Wilhlemsburger Inselpark

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit Skateboard e.V.

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18.09.2021 I N.N. – N.N. Uhr

Durchführung der Veranstaltung in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

SIT´NSKATE BASH

Ein inklusives Skateevent, dass zum gemeinsamen skaten einlädt – mit Rollbrettern und -stühlen. Musik lädt zum Verweilen ein und neben offenen Sessions wird es auch kleine Wettbewerbe geben. Dabei gibt es Preise für alle Altersgruppen, egal ob für Anfänger oder schon fortgeschrittene Skater*innen.

Anmeldung: über mail@sitnskate.de oder vor Ort an der Skateanlage.

Ort: Skatepark im Wilhelmsburger Inselpark

Veranstalter: sit’n’skate, Skateboard e.V. in Kooperation mit der ParkSportInsel

während der Öffnungszeit des Hochseilgartens

Disc Golf Parcours

Am Hochseilgarten befindet sich der Einstieg zum ausgeschilderten Disc Golf-Parcours mit 9 Bahnen. Score-Cards inklusive Regeln und Ergebnistabelle sowie Frisbee-Scheiben zur Ausleihe erhalten Sie gegen eine geringe Gebühr beim Hochseilgarten während der dortigen Öffnungszeiten. Dort finden Sie auch eine Übersichtstafel des Parcours, der in unmittelbarer Nähe beginnt.

Anbieter: Nordisc in Kooperation mit dem Bezirk Hamburg-Mitte, der ParkSportInsel und dem HanseRock-Hochseilgarten

Gemeinsam mikt unseren Partnern und mit Unterstützung gestalten wir inklusive ParkSport-Angebote im Eichtalpark, in Bergedorf und an weiteren Standorten in Hamburger Parks.

Wikingerschach ist ein tolles ParkSpiel. Hierzu braucht ihr ein Wikingerschach-Spiel kaufen, dass an vielen Orten günstig zu kaufen ist. Die Spielregel erscheint auf den ersten Schritt etwas kompliziert, aber wenn ihr es Schritt für Schritt aufbaut und ausprobiert, ist es ein tolles Spiel für draußen. Hier sind die Spielregeln: Wikingerschach  Viel Spaß!

montags I 15.30 – 16.30 Uhr und 16.30 – 18.00 Uhr

Ballspiele    – Findet aktuell nicht statt. –

Ballspiele für 4- bis 6-jährige (15.30 – 16.30 Uhr) und 7- bis 11-jährige (16.30 – 18.00 Uhr)

Ort: Inselparkhalle

Veranstalter: Hamburg Towers + Sport ohne Grenzen e.V.

Ein regelmäßiges Angebot am Dienstag besteht aktuell nicht, in den Sommerferien allerdings das Ferienangebot.

mittwochs I ab 19.00 Uhr (60 – 80 Min.)

Durchführung des Angebots in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen. Aktuell findet das Angebot nicht statt.

Inselrunners

Für etwas regelmäßige Läufer und Läuferinnen geht es jeden Mittwoch mit der Running Crew Wilhelmsburg auf verschiedenen attraktiven Strecken über die Elbinsel (www.facebook.com/inselrunners).

Start: vor dem Wälderhaus

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit hamburg running

donnerstags I nachmittags

Alles was Spaß macht!

Ein Kurs für Kinder der 5. und 6. Klassen der Stadtteilschule Wilhelmsburg: Hier wird alles ausprobiert, was Spaß macht. Im Sommerhalbjahr draußen im Inselpark reicht das Angebot von Ballspielen, Slackline, Longboard, Bouldern und vieles mehr. Im Winterhalbjahr geht es in der Halle weiter.

Treffpunkt: Materiallager der ParkSportInsel (Dose neben Multicourt und Kletterhalle)

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit der Stadtteilschule Wilhelmsburg

freitags ab 04.06.2021 I 17.00 – 18.30 Uhr

Beginn und Durchführung des Angebots in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Kobra am Kuckucksteich

Endlich wieder Yoga vor Ort! An der frischen Luft, direkt am Wasser bei der Willi Villa: Lass dich durch eine ebenso sanfte wie aktivierende Yoga-Stunde führen. Als AYA-zertifizierte Yogalehrerin (mit Zusatzausbildung im Hormonyoga) führt Sarah Schlifter euch durch entspannende Yin-Klassen sowie dynamische Vinyasa Flow-Stunden mit Meditation und Pranayama (Atemübungen). Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Bitte bring deine eigene Yogamatte mit. Die Angebote sind kostenfrei.

Bei Regen findet der Unterricht nicht statt.

Ort: bei der „WilliVilla“ am Kuckucksteich

Veranstalter: ParkSportInsel mit Unterstützung der VIACTIV Krankenkasse

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freitags I 10.30 – 11.30 Uhr

Kurs Juni: 04.06./ 11.06. / 18.06. /25.06.

Kurs Juli: 09.07. / 16.07. / 23.07. / 30.07.

Kurs August: 06.08. / 13.08. / 20.08. / 27.08.

Kurs September: 03.09. / 10.09. / 17.09. / 24.09.

Beginn und Durchführung des Angebots in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

BuggyFit

Der Kurs BuggyFit ist ein Outdoor-Fitnessprogramm für Mamas; die Babys sind im Kinderwagen mit dabei. Das beckenbodenschonende Workout besteht aus einem Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Power Walking und Rücken-/ Beckenbodentraining.

Ort: Wilhelmsburger Inselpark, Start: Wälderhaus

Kosten: 20,00 Euro für 4 Termine, Anmeldung an christiane.jaenschkorn@buggyfit.de

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit BuggyFit

samstags, 03.07., 10.07., 17.07., 24.07., 31.07.2021 I 10.30 – 11.30 Uhr

Beginn und Durchführung des Angebots in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Schwing dich fit

Mit Schwung in den Tag: Die grünen smoveyRinge wecken uns auf! Vielfältig trainieren wir unseren Körper und verwöhnen ihn mit den wunderbaren Schwingungen der Ringe.

Treffpunkt: Materiallager der ParkSportInsel (Dose neben Multicourt und Kletterhalle)

Kursleiterin: Ilka Holst

Veranstalter: ParkSportInsel mit Unterstützung der VIACTIV Krankenkasse

sonntags, Mai/Juni bis September 2021 I 14.00 – 18.00 Uhr

Start des Angebots gemäß der Corona-bedingten Hygieneregelungen.

ParkSport im Wilhelmsburger Inselpark

Ab Mai/Juni (und bis zu den Herbstferien) steht die ParkSportInsel jeden Sonntag mit ihren Spielanleitern, Spielgeräteausleihe (gegen Pfand) und Spieltipps für alle Parkbesucher zur Verfügung. Also runter vom Sofa und ab in die „Welt der Bewegung“ im Inselpark!

Ort: an verschiedenen Orten der Welt der Bewegung

Veranstalter: ParkSportInsel mit Unterstützung von “Demokratie leben”

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sonntags, 06.06./04.07./01.08./05.09.2021 I 14.00 – 15.00 Uhr

Beginn und Durchführung des Angebots in Abhängigkeit von den Corona-bedingten Hygieneregelungen.

Sonnengrüße im Inselpark

In den Sommermonaten Juni bis September bieten wir jeweils am 1. Sonntag im Monat eine Klasse für alle Levels an – auch für Anfänger*innen geeignet. Genieße Yoga unter freiem Himmel – direkt am Wasser am wunderschönen Kuckucksteich. Als AYA-zertifizierte Yogalehrerin (mit Zusatzausbildung im Hormonyoga) führt Sarah Schlifter euch durch entspannende Yin-Klassen sowie dynamische Vinyasa Flow-Stunden mit Meditation und Pranayama (Atemübungen).

Bitte bring deine eigene Yogamatte mit. Die Angebote sind kostenfrei.

Bei Regen findet der Unterricht nicht statt.

Ort: bei der „WilliVilla“ am Kuckucksteich

Veranstalter: ParkSportInsel mit Unterstützung der VIACTIV Krankenkasse

„Fit im Park!“

Wir haben für Sie einen Bewegungsparcours inklusive einer kleinen Broschüre mit allen empfohlenen Übungen erarbeitet. Mit dieser Broschüre in der Hand können Sie eigenständig im Park aktiv sein. Die Broschüre steht hier für Sie zum Download bereit: Fit-im-Park_ParkSportInsel. Sie erhalten Sie aber auch in unseren Kursen und Info-Terminen inkl. einem Sportbeutel mit Theraband und Tennisball.

Damit Sie die Übungen erst einmal gut kennenlernen und ausprobieren können, bieten wir Ihnen Termine mit Dr. Henrike Adler, in denen alle ParkSport-Übungen vorgestellt werden. Zudem wird es über die gesamte Sommer-Saison Kurstermine geben, an denen Sie einfach und unkompliziert teilnehmen können. Machen Sie mit! Wir freuen uns auf Sie!

 

Info-Termine: Bewegungsparcours „Fit im Park!“

An den folgenden Terminen stellt Ihnen Frau Dr. Henrike Adler den Bewegungsparcours vor:

Sonntag, 6. Juni 2021, 11.00 – 12.30 Uhr

Freitag, 2. Juli 2021, 16.00 – 17.30 Uhr

Mittwoch, 4. August 2021, 10.30 – 12.00 Uhr

Dienstag, 14. September 2021, 10.30 – 12.00 Uhr

Zudem erhalten Sie an diesen Terminen die Broschüre mit allen ParkSport-Übungen sowie einen praktischen Beutel mit Sportmaterial. Das Angebot ist kostenfrei!

Anmeldung: Wir freuen uns über eine telefonische Anmeldung unter 040 – 37 42 16 42. Aber auch Kurzentschlossene können ohne Anmeldung dabei sein.

Treffpunkt: Im Lohmühlenpark vor dem kleinen Café neben dem Spielplatz

 

Kurs-Termine: Bewegungsparcours „Fit im Park!“

An diesen Tagen können sich alle Interessierten zu einer Runde im Park treffen und unter Anleitung der lizenzierten Trainerin Karin Jaschinski den Bewegungsparcours „Fit im Park“ absolvieren. Die Termine:

               dienstags, 11.00 – 12.00 Uhr (von 8. Juni – 10. September 2021; nicht am 10. August)

Treffpunkt: Im Lohmühlenpark vor dem kleinen Café neben der Beachfläche

Das Angebot ist kostenfrei! Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Umkleide- und Duschmöglichkeiten

Für ParkSportler und -Sportlerinnen besteht in der Schwimmhalle Inselpark für die Gebühr von 1,50 Euro die Möglichkeit zum Umkleiden und Duschen. Für weitere 3,00 Euro erhalten ParkSportlerInnen einen ermäßigten Eintritt zur Schwimmhalle.

Fotos

Wir machen hiermit und auf allen unseren Veranstaltung darauf aufmerksam, dass auf unseren Veranstaltungen häufig zu Dokumentationszwecken fotografiert wird. Fotoerlaubnisse erbitten wir bei Kursen und Angeboten. Sollte es dennoch bzgl. eines Fotos Irritationen oder Beanstandungen geben, lassen Sie es uns wissen (info@parksportinsel.de), so dass wir das Foto sofort entfernen.

Weitere Parks

Weitere Parks + Angebote

samstags + sonntags, Mai/Juni bis September 2021 I 14.00 – 18.00 Uhr

Start des Angebots gemäß der Corona-bedingten Hygieneregelungen.

ParkSport im Lohmühlenpark

Von Mai bis Ende September gibt es jeden Samstag und jeden Sonntag Spiel und Spaß im Lohmühlenpark. Unsere ParkSport-Veranstaltungen werden von geschulten Anleitern und Anleiterinnen begleitet, die Freizeitspiele für den Rasen und die Beachfläche anbieten. Ein Angebot für die ganze Familie.

Ort: Lohmühlenpark, Bereich Beachanlage / Café

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit der SECURVITA Krankenkasse und dem Bezirk Hamburg-Mitte

 

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mittwochs, 30.06. – 04.08.2021 I 14.00 – 18.00 Uhr

Ferienangebot: ParkSport zum Mitmachen   

Auch in diesem Jahr gibt es in den Sommerferien an jedem Mittwoch-Nachmittag Spiel und Spaß im Lohmühlenpark. Unsere ParkSport-Angebote werden von geschulten Anleitern und Anleiterinnen begleitet, die Freizeitspiele für den Rasen und die Beachfläche anbieten. Ein Angebot für alle Kinder und Jugendliche, die Bewegungsspaß lieben!

Ort: Lohmühlenpark, Bereich Beachanlage / Café

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit der SECURVITA Krankenkasse und dem Bezirk Hamburg-Mitte

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 „Ein Tag im Park“

Wie im vergangenen Jahr veranstalten wir im September im Lohmühlenpark für die 5. und 6. Klassen der Stadtteilschule Hamburg-Mitte ein ParkSport-Fest zum Mitmachen.

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit der SECURVITA Krankenkasse

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Angebote für Ältere im Lohmühlenpark

Bewegung hält in Schwung und der Lohmühlenpark ist ein idealer Ort, um aktiv zu sein. Wir laden Sie herzlich ein, bei unseren Angeboten und Kursen dabei zu sein!

„Fit im Park!“

Wir haben für Sie einen Bewegungsparcours inklusive einer kleinen Broschüre mit allen empfohlenen Übungen erarbeitet. Mit dieser Broschüre in der Hand können Sie eigenständig im Park aktiv sein. Die Broschüre steht hier für Sie zum Download bereit: Fit-im-Park_ParkSportInsel. Sie erhalten Sie aber auch in unseren Kursen und Info-Terminen inkl. einem Sportbeutel mit Theraband und Tennisball.

Damit Sie die Übungen erst einmal gut kennenlernen und ausprobieren können, bieten wir Ihnen Termine mit Dr. Henrike Adler, in denen alle ParkSport-Übungen vorgestellt werden. Zudem wird es über die gesamte Sommer-Saison Kurstermine geben, an denen Sie einfach und unkompliziert teilnehmen können. Machen Sie mit! Wir freuen uns auf Sie!

 

Info-Termine: Bewegungsparcours „Fit im Park!“

An den folgenden Terminen stellt Ihnen Frau Dr. Henrike Adler den Bewegungsparcours vor:

Sonntag, 6. Juni 2021, 11.00 – 12.30 Uhr

Freitag, 2. Juli 2021, 16.00 – 17.30 Uhr

Mittwoch, 4. August 2021, 10.30 – 12.00 Uhr

Dienstag, 14. September 2021, 10.30 – 12.00 Uhr

Zudem erhalten Sie an diesen Terminen die Broschüre mit allen ParkSport-Übungen sowie einen praktischen Beutel mit Sportmaterial. Das Angebot ist kostenfrei!

Anmeldung: Wir freuen uns über eine telefonische Anmeldung unter 040 – 37 42 16 42. Aber auch Kurzentschlossene können ohne Anmeldung dabei sein.

Treffpunkt: Im Lohmühlenpark vor dem kleinen Café neben dem Spielplatz

 

Kurs-Termine: Bewegungsparcours „Fit im Park!“

An diesen Tagen können sich alle Interessierten zu einer Runde im Park treffen und unter Anleitung der lizenzierten Trainerin Karin Jaschinski den Bewegungsparcours „Fit im Park“ absolvieren. Die Termine:

               dienstags, 11.00 – 12.00 Uhr (von 8. Juni – 10. September 2021; nicht am 10. August)

Treffpunkt: Im Lohmühlenpark vor dem kleinen Café neben der Beachfläche

Das Angebot ist kostenfrei! Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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Wiederaufsteiger-Kurse für Radfahrer*innen von 60 bis 90 Jahre

Sie konnten einmal ganz gut Radfahren, fühlen sich aber mit zunehmendem Alter unsicher? Sie möchten lange mobil bleiben und Sie lieben das Radfahren. Vieleicht besitzen Sie im Moment gar kein eigenes Rad, möchten aber gerne wieder aufsteigen.

Dann kommen Sie in einen unserer Wiederaufsteigerkurse! Diese sind offen für Radfahrer*Innen von 60+ bis 90 Jahre!

Die Kurse umfassen 2 x 2,5 Stunden und finden an zwei Vormittagen unter der Woche mit anschließender Ausfahrt statt.  Eine Ergonomie-Beratung -was für ein Rad für Sie jetzt geeignet ist- ist Teil des Kurses. Wir bitten vorab um ein kurzes Telefongespräch mit unserer zertifizierten Radfahrlehrerin und Ergotherapeutin Frau Gierse.

KURS 1  

Termin: Montag, 28. Juni + Dienstag, 29. Juni 2021, 09.30 – 12.00 Uhr; Ausfahrt: Dienstag, 29. Juni2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

KURS 2  

Termin:  Donnerstag, 1. Juli + Freitag, 2. Juli 2021, 09.30 – 12.00 Uhr; Ausfahrt: Freitag, 2. Juli 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

KURS 3

Termin:  Montag, 5. Juli + Dienstag, 6. Juli 2021, 09.30 – 12.00 Uhr; Ausfahrt: Dienstag, 6. Juli 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

KURS 4

Termin: Donnerstag, 8. Juli + Freitag, 9. Juli 2021, 09.30 – 12.00 Uhr; Ausfahrt: Freitag, 9. Juli 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

KURS 5  

Termin: Montag, 12. Juli + Dienstag, 13. Juli 2021, 09.30 – 12.00 Uhr; Ausfahrt: Dienstag, 13. Juli 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

Die Kurse finden statt im Lohmühlenpark, St. Georg; Treffpunkt: Spielfeld vor der HAW – Hochschule für Angewandte Wissenschaften; Nähe Wismarer Straße.

Kosten: Schutzgebühr im Umfang von 10,00 Euro

Ort: Die Kurse finden statt im Lohmühlenpark, St. Georg, Start: Spielfeld vor der HAW – Hochschule für Angewandte Wissenschaften; Nähe Wismarer Straße.

Anmeldung und Vorabgespräch: über unsere Radfahrlehrerin Frau Gierse, Tel. 040-18143332

Angebote für Ältere im Lohmühlenpark

Bewegung hält in Schwung und der Lohmühlenpark ist ein idealer Ort, um aktiv zu sein. Wir laden Sie herzlich ein, bei unseren Angeboten und Kursen dabei zu sein!

Bewegungsparcours „Fit im Park!“

Wir haben für Sie einen Bewegungsparcours inklusive einer kleinen Broschüre mit allen empfohlenen Übungen erarbeitet. Mit dieser Broschüre in der Hand können Sie eigenständig im Park aktiv sein. Die Broschüre steht hier für Sie zum Download bereit: Fit-im-Park_ParkSportInsel. Sie erhalten Sie aber auch in unseren Kursen und Info-Terminen inkl. einem Sportbeutel mit Theraband und Tennisball.

Damit Sie die Übungen erst einmal gut kennenlernen und ausprobieren können, bieten wir Ihnen Termine mit Dr. Henrike Adler, in denen alle ParkSport-Übungen vorgestellt werden. Zudem wird es über die gesamte Sommer-Saison Kurstermine geben, an denen Sie einfach und unkompliziert teilnehmen können. Machen Sie mit! Wir freuen uns auf Sie!

Info-Termine: Bewegungsparcours „Fit im Park!“

An den folgenden Terminen stellt Ihnen Frau Dr. Henrike Adler den Bewegungsparcours vor:

Sonntag, 6. Juni 2021, 11.00 – 12.30 Uhr

Freitag, 2. Juli 2021, 16.00 – 17.30 Uhr

Mittwoch, 4. August 2021, 10.30 – 12.00 Uhr

Dienstag, 14. September 2021, 10.30 – 12.00 Uhr

Zudem erhalten Sie an diesen Terminen die Broschüre mit allen ParkSport-Übungen sowie einen praktischen Beutel mit Sportmaterial. Das Angebot ist kostenfrei!

Anmeldung: Wir freuen uns über eine telefonische Anmeldung unter 040 – 37 42 16 42. Aber auch Kurzentschlossene können ohne Anmeldung dabei sein.

Treffpunkt: Im Lohmühlenpark vor dem kleinen Café neben dem Spielplatz

 

Kurs-Termine: Bewegungsparcours „Fit im Park!“

An diesen Tagen können sich alle Interessierten zu einer Runde im Park treffen und unter Anleitung der lizenzierten Trainerin Karin Jaschinski den Bewegungsparcours „Fit im Park“ absolvieren. Die Termine:

               dienstags, 11.00 – 12.00 Uhr (von 8. Juni – 10. September 2021; nicht am 10. August)

Treffpunkt: Im Lohmühlenpark vor dem kleinen Café neben der Beachfläche

Das Angebot ist kostenfrei! Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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Wiederaufsteiger-Kurse für Radfahrer*innen von 60 bis 90 Jahre

Sie konnten einmal ganz gut Radfahren, fühlen sich aber mit zunehmendem Alter unsicher? Sie möchten lange mobil bleiben und Sie lieben das Radfahren. Vieleicht besitzen Sie im Moment gar kein eigenes Rad, möchten aber gerne wieder aufsteigen.

Dann kommen Sie in einen unserer Wiederaufsteigerkurse! Diese sind offen für Radfahrer*Innen von 60+ bis 90 Jahre!

Die Kurse umfassen 2 x 2,5 Stunden und finden an zwei Vormittagen unter der Woche mit anschließender Ausfahrt statt.  Eine Ergonomie-Beratung -was für ein Rad für Sie jetzt geeignet ist- ist Teil des Kurses. Wir bitten vorab um ein kurzes Telefongespräch mit unserer zertifizierten Radfahrlehrerin und Ergotherapeutin Frau Gierse.

KURS 1  

Termin: Montag, 28. Juni + Dienstag, 29. Juni 2021, 09.30 – 12.00 Uhr; Ausfahrt: Dienstag, 29. Juni2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

KURS 2  

Termin:  Donnerstag, 1. Juli + Freitag, 2. Juli 2021, 09.30 – 12.00 Uhr; Ausfahrt: Freitag, 2. Juli 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

KURS 3

Termin:  Montag, 5. Juli + Dienstag, 6. Juli 2021, 09.30 – 12.00 Uhr; Ausfahrt: Dienstag, 6. Juli 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

KURS 4

Termin: Donnerstag, 8. Juli + Freitag, 9. Juli 2021, 09.30 – 12.00 Uhr; Ausfahrt: Freitag, 9. Juli 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

KURS 5  

Termin: Montag, 12. Juli + Dienstag, 13. Juli 2021, 09.30 – 12.00 Uhr; Ausfahrt: Dienstag, 13. Juli 2021 (Zeit: 12.30 – 13.30 Uhr)

Die Kurse finden statt im Lohmühlenpark, St. Georg; Treffpunkt: Spielfeld vor der HAW – Hochschule für Angewandte Wissenschaften; Nähe Wismarer Straße.

Kosten: Schutzgebühr im Umfang von 10,00 Euro

Ort: Die Kurse finden statt im Lohmühlenpark, St. Georg, Start: Spielfeld vor der HAW – Hochschule für Angewandte Wissenschaften; Nähe Wismarer Straße.

Anmeldung und Vorabgespräch: über unsere Radfahrlehrerin Frau Gierse, Tel. 040-18143332

sonntags (03.05. – 27.09.2020) I 14.00 – 18.00 Uhr

Start des Angebots gemäß der Corona-bedingten Hygieneregelungen.

ParkSport im Öjendorfer Park

Und auch im Öjendorfer Park ist die ParkSportInsel aktiv. Jeden Sonntagnachmittag in der Outdoorsaison stehen die ParkSport-Anleiter und -Anleiterinnen mit einer Vielzahl von Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten bereit.

Ort: Öjendorfer Park, Nähe Südstrand

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit Bezirk Hamburg-Mitte und MüHoBi – Immer in Bewegung

………………………………………

samstags, Mai/Juni bis September 2021 I 15.00 – 18.00 Uhr

Start des Angebots gemäß der Corona-bedingten Hygieneregelungen.

ParkSport für die Bewohner Haferblöcken

In unmittelbarer Nähe des Öjendorfer Parks ist im Bereich Haferblöcken ein neues Quartier mit zahlreichen Wohneinheiten entstanden. Auf dem dortigen Spielpatz wird es wie erstmals im letzten Jahr wieder an jedem Samstag-Nachmittag ein Spiel- und Sportangebot für alle geben.

Ort: Spielplatz und Sportfeld Haferblöcken/Prachtnelkenweg

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit dem Bezirk Hamburg-Mitte und fördern und wohnen

samstags, Mai/Juni bis September 2021 I 14.00 – 18.00 Uhr

Start des Angebots gemäß der Corona-bedingten Hygieneregelungen.

ParkSport am Hammer Park

Im letzten Jahr starteten wir auch im Hammer Park mit einem ParkSport-Angebot. Von Mai bis zu den Herbstferien gibt es auch in diesem Jahr Sport und Spiel zum Mitmachen. Unsere ParkSport-Veranstaltungen werden von geschulten Anleiter*innen, unseren ParkSportPiloten begleitet. Ein Angebot für die ganze Familie!

Ort: Hammer Park, Wiese beim Sportplatz und/oder bei den Tischtennisplatten (Nähe Minigolfplatz)

Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit dem Institut für Bewegungswissenschaften, der Behörde für Gesundheit und Verbraucherschutz und dem Bezirk Hamburg-Mitte

samstags, 19. Juni bis Mitte September 2021 I 15.00 – 18.00 Uhr

Start des Angebots gemäß der Corona-bedingten Hygieneregelungen.

ParkSport für ALLE im Eichtalpark

Im diesem Jahr starten wir auch im Eichtalpark mit einem inklusiven ParkSport-Angebot. Von Mitte Juni bis zu den Herbstferien, d.h. auch in den Sommerferien gibt es erstmals Bewegung und Spiel für ALLE zum Mitmachen. Unsere Angebote werden von geschulten Anleiter*innen, unseren ParkSportPiloten begleitet. Ein Angebot für die ganze Familie!

Ort: Eichtalpark, Wiese beim Spielplatz

Veranstalter: “Freunde des Eichtalparks” in Kooperation mit der ParkSportInsel, sport und inklusion, Gesundheit 25, Special Olympics und dem Bezirk Hamburg-Wandsbek

Firmenevents

Sport und Bewegung, Herausforderungen und Teamerlebnisse: die Partner der ParkSportInsel bieten für Sie und ihr Unternehmen Angebote nach Maß.

Download Flyer Firmenevents

Kindergeburtstage

Ihr Kind hat Geburtstag und möchte einen spielerischen und bewegten Geburtstag mit seinen Freunden feiern? Sprechen Sie uns an. Die Mitglieder der ParkSportInsel bieten eine Vielzahl von Angeboten. Erlebnisabenteuer, Sport, Bewegung und Spaß. Die Partner der ParkSportInsel gestalten Geburtstage der besonderen Art. Hier kommen Geburtstagsgäste in Bewegung!

Download Flyer Kindergeburtstag

Die ParkSportInsel – viele Mitglieder

Eine Gemeinschaft engagiert sich für Sport und Bewegung in der Stadt

Mitglieder

Die Gemeinschaft des gemeinnützigen ParkSportInsel e.V. engagiert sich durch gemeinschaftliches Handeln für die Gestaltung von freizeitsport- und gesundheitsfördernden Angeboten sowie gemeinwohlorientierte Sportprojekte, integrative und inklusive Sportangebote, die die gesellschaftlichen Teilhabe aller ermöglicht, Maßnahmen, die alle Altersgruppen von jung bis alt ansprechen, sowie Veranstaltungen, die die kulturelle Vielfalt fördern und lebendig machen.

Wir fühlen uns dem Kinderschutz verpflichtet und sind gegen jede Form der physischen, psychischen und sexualisierten Gewalt.

  • Radfahrschule

    Radfahren lernen!

    Felicitas Gierse – Radfahrschule

    Radfahren lernen unter fachkundiger Anleitung!

  • WV Süderelbe e.V.

    Kanusport im Süden Hamburgs

    Wassersport-Verein Süderelbe e.V.

    Die Experten für Kanusport im Süden Hamburgs.

  • Elbgänger

    Menschen bewegen

    Elbgänger

    Elbgänger bewegt Menschen!

  • Nordisc

    Disc Golf-Sport-Events

    Nordisc

    Disc Golf-Sport-Events und Angebote für Kinder, Jugendliche und Gruppen.

  • hansebeach

    Beachvolleyball und mehr im Inselpark

    hansebeach

    Beachsoccer, Beach-Volleyball, Beach-Handball und Badminton.

  • BMS

    Laufevents für Wilhelmsburg und Hamburg

    BMS – Die Laufgesellschaft

    Laufevents und -angebote im Inselpark und anderswo.

  • Nordwandhalle

    Klettern und Bouldern im Inselpark

    Nordwandhalle

    Drinnen und draußen Klettern, Bouldern und gut essen im Inselpark.

  • Wälderhaus

    Science Center, Hotel, Restaurant

    Wälderhaus

    Science Center zum Thema Wald, Hotel und Restaurant in einem.

  • Sport ohne Grenzen

    Für Basketball begeistern!

    Sport ohne Grenzen e.V.

    Kinder und Jugendliche für Basketball begeistern!

  • HanseRock-Seilgarten

    Hochseilgarten im Inselpark

    HanseRock-Seilgarten

    Der Hochseilgarten im Inselpark Wilhelmsburg mit 5 Parcours.

  • Stadtteilschule Wilhelmsburg

    Stadtteilschule mit Lernort im Inselpark

    Stadtteilschule Wilhelmsburg

    Hier leben wir. Hier lernen wir. Hier starten wir.

  • Bäderland

    Betreiber der Schwimmhalle Inselpark

    Bäderland

    Die Schwimmhalle Inselpark mit Liegemöglichkeiten und im Sommer geöffneter Halle.

  • Skateboard e.V.

    Skaten in Hamburg

    Skateboard e.V.

    Die Experten für Skaten in Hamburg und Mitgestalter der Skateanlage im Inselpark.

  • SV Wilhelmsburg e.V.

    Breites Sportangebot für Wilhelmsburg

    SV Wilhelmsburg e.V.

    Der Sportverein für alle in Wilhelmsburg.

Satzung

Download Satzung

Die ParkSportInsel – und Partner und Projekte

Gemeinsam sind wir stark und bekommen vieles auf die Beine.

Unterstützer

Das Team ist der Star! Das gilt für die Gemeinschaft unserer Mitglieder, aber auch für die Kooperationen mit Unterstützern und Partnern. Ohne sie würde vieles nicht möglich werden. Wir möchten uns an dieser Stelle ausdrücklich dafür bedanken!

Projekte

  • Parksportpiloten

    Sport und Bewegung für Flüchtline

    ParkSportPiloten

    Sport und Bewegungsangeboten und Angebote für Geflüchtete

Herzlich willkommen sind uns auch alle Spender, die unser Engagement unterstützen möchten. Wir freuen uns, wenn Sie mit uns Kontakt aufnehmen.

 info@parksportinsel.de


„Qualifizierungsprogramm ParkSport“

Erfolgsmodell der ParkSportInsel wird weiter ausgebaut / Wichtiger Baustein für die Bespielung des öffentlichen Raums in der Global Active City Hamburg

Im Wilhelmsburger Inselpark sind die jungen Übungsleiter*innen in den weiß-grünen Shirts schon seit Jahren fester Bestandteil des Gesamtbildes, auch im Öjendorfer Park oder im Lohmühlenpark in St. Georg stellen sie einen wichtigen Baustein für die Umsetzung zahlreicher Bewegungsangebote dar: Die so genannten „ParkSportPiloten“ sind ein Paradebeispiel dafür, wie man in einer Metropole wie Hamburg die Themen Bewegung und Gesundheit im öffentlichen Raum mit niedrigschwelligen Angeboten fördern und den Bürger*innen auf einfache Weise näher bringen kann.

Die im Jahr 2012 in Vorbereitung auf die Internationale Gartenschau entstandene Idee eines Qualifizierungsprogramms hat sich in den vergangenen neun Jahren zu einem absoluten Vorzeigeprojekt in der Global Active City Hamburg entwickelt. Seit 2015 hat ParkSportInsel e. V. über 500 junge Menschen zu ParkSportPiloten qualifiziert und ihnen dabei wichtige Schlüsselkompetenzen mit auf den Weg gegeben: Neben Teamwork, Verantwortungsübernahme und selbstständigem Arbeiten werden in der Ausbildung auch Werte wie Fairplay und das Verständnis für gesundheitliche Themen entwickelt.  „Zusätzlich werden das Miteinander, die Motivation und das Engagement für eine gesellschaftlich wichtige Aufgabe gefördert. Damit erweitern die jungen Menschen durch unser Programm ihren Kosmos und werden gleichzeitig auf das Leben nach der Schule vorbereitet“, so Projektleiterin Beate Wagner-Hauthal von der ParkSportInsel.

Damit sich die Inhalte und Werte des Programms nachhaltig bei den Jugendlichen festsetzen, beträgt die Qualifikation zum ParkSportPiloten circa 90 Unterrichtseinheiten. In diesem Zeitraum findet eine Basisqualifikation im Bereich ParkSport/Trendsport statt, die in erster Linie die Vermittlung von einfachen, freizeitorientierten Bewegungsspielen und Trendsportangeboten wie Longboard, Disc Golf, und vieles mehr beinhaltet. Abgerundet wird die Grundausbildung durch eine Jugendgruppenleiter- und einen Erste-Hilfe-Ausbildung. Durch die anschließende Mitarbeit im Team ParkSport sowie Zusatzqualifikationen werden wichtige Schlüsselkompetenzen vertieft und ausgebaut, die vor allem beim Übergang von der Schule in den Beruf eine wertvolle Unterstützung darstellen. Mehrere Kooperationen mit lokalen Schulen – inklusive der Einbindung erfahrener Lehrkräfte – runden die Konzeption substanziell ab.

Die nachhaltige Arbeit von Beate Wagner-Hauthal und Ihrem Team hat sich inzwischen auch bei mehreren Hamburger Unternehmen herumgesprochen, die das Projekt tatkräftig unterstützen. „Die ParkSportInsel ist ein idealer Partner für uns, weil sie mit Konzepten wie dem Qualifizierungsprogramm genau die Fähigkeiten fördert, die auch aus unserer Erfahrung ganz wichtig für junge Menschen und Berufseinsteiger sind. Dazu gehören das Sozialverhalten, Teamwork, Motivation und Pünktlichkeit, aber auch die Kompetenz, Projekte selbstständig bis zum Ende durchzuführen. Das sind alles Dinge, die auch wir unseren Azubis immer wieder mit auf den Weg geben“, so Nils Gerstenkorn, Ausbildungsleiter bei Europas größtem Kupferproduzenten AURUBIS mit großem Ausbildungszentrum.

Aber nicht nur das Weltunternehmen aus dem Hamburger Süden, sondern auch mehrere andere Kooperationspartner sorgen dafür, dass das Qualifizierungsprojekt seit Jahren stetig wächst. Im Jahr 2021 sind insgesamt sechs Qualifikationen in verschiedenen Hamburger Bezirken geplant – so viele wie noch nie zuvor. „Wir sind ein wenig stolz darauf, wie toll sich das Programm ´ParkSportPiloten´ entwickelt hat. Mittlerweile gibt es auch erste Anfragen aus der Wirtschaft und von anderen Organisationen, die das Projekt fördern möchten. Dadurch ist es uns möglich, alleine in diesem Jahr bis zu 80 neue ParkSportPiloten auszubilden. Wir freuen uns über jeden weiteren Partner, um das Programm für die Zukunft auf noch breitere Füße zu stellen“, so Initiatorin Beate Wagner-Hauthal.

Mit der Unterstützung von AURUBIS wird 2021 auf der Elbinsel für den Inselpark qualifiziert, die SECURVITA Krankenkasse fördert das Programm in St. Georg für den Lohmühlenpark. Dank der Unterstützung des Bezirks Wandsbek wird es erstmals eine Qualifizierung für den dortigen Eichtalpark geben, ebenfalls neu im Programm ist eine Kooperation mit „Special Olympics Hamburg“, in deren Rahmen das Projekt „ParkSport inklusiv“ in Bergedorf umgesetzt wird. Mit dem Support von „Stadtmarketing Mümmelmannsberg“ und weiteren Partnern wird 2021 erstmals eine Qualifikation zum ParkSportPiloten für die Projekte im Dratelnschen Park (Horn) und in Mümmelmannsberg angeboten, in Billstedt-Horn werden junge Menschen mit Unterstützung von „MüHoBi – immer in Bewegung“ in diesem Sommer für den Öjendorfer Park und das Quartier Haferblöcken zum Piloten ausgebildet!

Trotz der aktuell schwierigen Lage rund um die Corona-Pandemie ist Beate Wagner-Hauthal optimistisch, dass die Entwicklung des Qualifizierungsprogramms kontinuierlich ausgebaut werden kann: „Dadurch, dass wir in den Gruppengrößen flexibel sind und die Ausbildung zu ganz großen Teilen im Freien stattfindet, bin ich sehr zuversichtlich, dass wir alle geplanten Qualifizierungen im Jahr 2021 durchführen können. Die ersten Teile der Qualifikation finden als Zoom-Termine statt. Perspektivisch möchten wir das Programm gemeinsam mit den bestehenden und neuen Partnern in den kommenden Jahren Schritt für Schritt weiterentwickeln. Die ParkSportInsel und die ParkSportPiloten werden auch in Zukunft einen wichtigen Beitrag für die Bespielung des öffentlichen Raums in der Active City Hamburg leisten!“

Beate WagnerParkSportInsel